Liebe MItglieder!

Heute gibt es wieder eine eigenes Video von Claudia Ruckstuhl. Übungen mit dem Gymnastikball. 

Das Video könnt Ihre Euch hier anschauen:

https://youtu.be/ugoFRQjrkN0

Viel Spaß beim mitmachen.

Am kommenden Donnerstag findet wieder unsere Online-Yoga Konferenz beim MTV 1846 Gießenm statt:

Alle Yoga-Begeisterten, Neugierige und Ausprobierer sind am nächsten Donnerstag 30.04. ab 20 Uhr wieder zu unserer Yogastunde eingeladen. Aus organisatorischen Gründen mussten wir allerdings die Plattform wechseln. Es findet jetzt über Webex statt. In den letzten Wochen haben wir dieses Projekt gestartet, um in der Zeit des Kontaktverbotes eine Möglichkeit zu bieten, weiterhin am Yoga Angebot des MTV 1846 Gießen teilzunehmen. Wir haben uns dazu entloschen dies in den nächsten Wochen weiterzuführen. Unsere Yogalehrerin Xenia bereitet eine Yogastunde vor, an der Ihr live über die Plattform: "webex" teilnehmen könnt. 

Über folgenden Link kommt Ihr zur Übungsstunde:

Online-Yoga mit Xenia

Hier nur noch ein paar Tips, dass alle Neueinsteiger keine Probleme beim Anmelden haben:

- ladet Euch die App "Wisco Webex Meeting" vielleicht schon ein paar Tage vorher auf euer Endgerät und gebt schon einmal die folgende Meeting-Nummer ein: 149 716 486. Eure Konferenz mit Xenia wird dann gesucht, und ihr werdet darüber informiert, dass es für den 30.04.2020 ab 19:30 Uhr geplant ist. (07:30pm!) 

- am Donnerstag sucht Euch dann zu Hause einen ruhigen Platz, um dort Eure Yogamatte auszurollen. Und schließt die Tür eures Rückzugsraumes, irgendwer steht sonst immer plötzlich drin! ;)

- dann könnt Ihr Euch ab 19:30 Uhr mit dem oben genannten Link oder über die Meeting-Nummer wieder zur Teilnahme an der Konferenz anmelden.

- Xenia wird etwa eine viertelstunde vor Beginn der Yogastunde, also ab 19:45 Uhr, alle, die sich anmelden nach und nach in die Konferenz einpflegen. Wer sich zu spät anmeldet, also ab 20:00 Uhr, kommt dann leider nicht mehr rein.

- Ihr könnt Xenia hören und sehen, aber nicht umgekehrt.

- wieder würde ich mich über Euer Feedback freuen, um das Angebot weiter zu optimieren.

Also bis dahin,

Eure

Johanna Seen

Das neue DTB GYMWELT-Spezial 60 Plus richtet sich an Frauen und Männer ab 60 Jahren und umfasst eine Vielzahl von einfachen und effektiven Übungen, die sowohl in den eigenen vier Wänden als auch draußen im Garten oder im Park durchgeführt werden können.

Unter folgendem link findet Ihr wöchentliche Bewegungseinheiten für zuhause. Einfach auf das Bild klicken!

Online-Yoga Konferenz beim MTV 1846 Gießen:

Alle Yoga-Begeisterten, Neugierige und Ausprobierer sind am nächsten Donnerstag 23.04. ab 20 Uhr wieder zu unserer Yogastunde über zoom eingeladen. In den letzten beiden Wochen haben wir dieses Projekt gestartet, um in der Zeit des Kontaktverbotes eine Möglichkeit zu bieten, weiterhin am Yoga Angebot des MTV 1846 Gießen teilzunehmen. Wir haben uns dazu entloschen dies in den nächsten Wochen weiterzuführen. Unsere Yogalehrerin Xenia bereitet eine Yogastunde vor, an der Ihr live über die Plattform: "zoom" teilnehmen könnt. Das hat letzte Woche sehr gut geklappt.

Über folgenden Link kommt Ihr zur Übungsstunde:

https://zoom.us/j/81419733726

Liebe Mitglieder!

Heute präsentieren wir Euch unser erstes eigenes Video. Unsere Übungsleiterin Claudia Ruckstuhl hat eine Stunde Präventionsgymnastik mit dem Gymnastikstab aufgenommen. Weitere Trainingsbeispiele werden folgen. Wir wünsche Euch viel Spaß.

https://youtu.be/2f0cxeEubl0

Online-Yoga Konferenz beim MTV 1846 Gießen:

Alle Yoga-Begeisterten, Neugierige und Ausprobierer sind am nächsten Donnerstag 16.04. ab 20 Uhr wieder zu unserer Yogastunde über zoom eingeladen. Letzte Woche haben wir dieses Projekt gestertet, um in der Zeit des Kontaktverbotes eine Möglichkeit zu bieten, weiterhin am Yoga Angebot des MTV 1846 Gießen teilzunehmen. Unsere Yogalehrerin Xenia bereitet eine Yogastunde vor, an der Ihr live über die Plattform: "zoom" teilnehmen könnt. Das hat letzte Woche sehr gut geklappt. #

Über folgenden Link kommt Ihr zur Übungsstunde:

https://zoom.us/j/531457499 

Liebe Mitglieder!

Außergewöhnliche Situationen bedürfen außergewöhnlichen Aktionen!

Neben eigenen Online-Angeboten, das Erste startet am Donnerstag, 09.04. um 20 Uhr, und Infos über die internen WhatsApp-Gruppen, werden wir Euch regelmäßig hier über die Homepage und unsere Sozialen Kanäle bei Facebook und Instagram interessante Links mit Trainingsformen unterschiedlichster Sportarten für zu hause vorstellen.

Den Anfang machen dieses Mal die Fechter. Der Link wurde vom DOSB zur Verfügung gestellt. Zum Training einfach auf das Bild klicken.

Viel Spaß und bleibt gesund!

Liebe Yoga-Begeisterten!

In den letzten Wochen sind viele Informationen auf Euch eingeströmt und unser Aller Leben hat sich für einen vorübergehenden Zeitraum sehr verändert. Wir versuchen, für unsere Mitglieder auch in dieser merkwürdigen Zeit da zu sein und in vielen Abteilungen gibt es Tipps und Anregungen für unsere Sportler um auch in der Zeit der Ausgangsbeschränung aktiv zu bleiben.

Für alle Interessierten Mitglieder, unsere fleißigen Yogini und Alle Interessenten an diesem Angebot haben wir es nun endlich geschafft, auch ein online Angebot einzurichten. 

Über die Plattform "zoom" wird unsere Yogalehrerin Xenia am Donnerstag zur für MTV-Yogini gewohnten Zeit ab 20 Uhr eine online-Yogastunde für uns anbieten.

Die Teilnehmer an diesem Yoga Angebot müssen lediglich die App "zoom" auf ein Endgerät runterladen. und bekommen über diesen Link

-->Zoom-Meeting beitreten: https://zoom.us/j/889850375

den Zugang zur ganz privaten Live Yogastunde mit Xenia :D

Hier noch einige Tipps:

-Die Live Yogastunde beginnt pünktlich um 20Uhr, also loggt euch rechtzeitig ein.

-Ihr werdet Alle Xenia hören und sehen können, aber nicht umgekehrt.

-die erste online-Stunde am Donnerstag wird für uns Alle ein Test sein, noch können wir nicht wissen, wie alles ablaufen wird.

-wir werden Euch dann baldmöglich informieren, wie wir weitermachen können. (gerne auch auf der Homepage vom MTV 1846 Gießen oder in der App nachschauen)

-wir freuen uns über Rückmeldungen von Euch wie Ihr die Stunde erlebt um damit den Ablauf für weitere Stunden zu optimieren.

Also bis Donnerstag, ich freue mich schon,

EURE Johanna Seen

Bildquelle: AndiP auf Pixabay

In dieser merkwürdigen Zeit frage sich jeder, wie er sich selbst und seine Engsten am besten schützen, aber auch wie er sich am besten nützlich machen kann. Man hört und liest immer wieder, dass gerade ältere Menschen so wenig wie möglich aus dem Haus und unter Leute gehen sollten und daher auf Hilfe von jüngeren, weniger gefährdeten Menschen angewiesen sind.

Vereine und Gemeinden sind traditionell tief in der Gesellschaft verankert und bilden in ihrer Mitgliederstruktur viele verschiedene Generationen ab. Auch der MTV 1846 Gießen hat sehr viele Mitglieder der älteren Generation. Unsere Fußballer und ein paar jüngere Mitglieder bieten diesen Mitgliedern an, ihre Einkäufe zu erledigen oder auch andere kleinere Hilfen im Alltag an. 

Ab Freitag steht die Hilfe zur Verfügung. DIe Organisatoren Tobias WInter und unser Vorsitzender Mehmet Tanriverdi werden diese koordinieren. Kontakt kann per Mail oder telefonisch aufgenommen werden:

Tobias Winter: Tel.-Nr.: 0176/80029744, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mehmet Tanriverdi: Tel.-Nr.: 0171/3692651, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Gerne können Sie uns direkt Ihre Einkaufszettel und Wünsche mitteilen. Die Bearbeitungszeit kann bis zu 1-2 Tage dauern, wir bitten um Verständnis.

Liebe Mitglieder!

die Lage noch einmal extrem verändert. Seit gestern ist die „Vierte Verordnung zur Bekämpfung des Corona-Virus“ vom 17. März 2020 der Hessischen Landesregierung in Kraft getreten. Diese ist befristet bis zum 19. April 2020. Darin steht u.a.:

1 (1) Die nachfolgenden Einrichtungen, Betriebe und Begegnungsstätten und Angebote sind zu schließen oder einzustellen: ....

6. der Sportbetrieb auf und in allen öffentlichen und privaten Sportanlagen, öffentliche und private Schwimm- und Spaßbäder, Thermalbäder, Fitnessstudios und ähnliche Einrichtungen. ....

Zusammenkünfte in Vereinen und sonstigen Sport- und Freizeiteinrichtungen … sind untersagt.

Daher ist auch unser Trainingsbetrieb und alle Veranstaltungen zunächst bis einschließlich Sonntag, 19.04.2020 eingestellt.

Dies gilt auch für alles städtischen Hallen, Sportplätze und Einrichtungen.

Es geht darum Abstand zu halten und die sozialen Kontakte zu minimieren, um dadurch eine weitere Verbreitung des Coronavirus zu verhindern.

Bleibt Gesund!

Herzliche Grüße

Der Vorstand des MTV 1846 Gießen