Das neue DTB GYMWELT-Spezial 60 Plus richtet sich an Frauen und Männer ab 60 Jahren und umfasst eine Vielzahl von einfachen und effektiven Übungen, die sowohl in den eigenen vier Wänden als auch draußen im Garten oder im Park durchgeführt werden können.
Unter folgendem link findet Ihr wöchentliche Bewegungseinheiten für zuhause. Einfach auf das Bild klicken!
Ab 04. Januar sind wir wieder für Euch da. Leider zunächst auch nur telefonisch oder per Mail:
0641-74991
oder
e-Mail:
info@mtv-giessen.de
montags und donnerstags 17-19 Uhr
mittwochs 10-12 Uhr
Ab sofort bieten wir einige Kurse digital zugänglich an.
Diese könnt Ihr Euch hier ansehen.
Alle Kurse mit hinterlegtem Link sind darüber frei zugänglich. Bei den anderen gibt es den Link per Mail.
Außerdem gibt es regelmäßig Videos auf unserem Youtube-Channel.
Weitere Infos bekommt ihr per Mail jana.beese@mtv-giessen.de.
